Definitivamente eres una persona con una gran determinacion, coraje y emprendimiento lo que sin duda ha sido la clave de tu exito.. Saludos desde Cagua, un abrazoteeeeee!!
FUNCIONAL XTREME
Acondicionamiento Muscular y Abdominal " BRACING "
13.11.2012 16:58
Prescripción de ejercicios para el fortalecimiento abdominal.
Los músculos de la pared abdominal (recto abdominal, oblicuo externo, oblicuo interno, transverso abdominal) y psoas-ilíaco con fundamentales para el correcto funcionamiento del raquis lumbar. El papel estabilizador de la...
